En ce premier jour de printemps a commencé pour le club une «marche rapide ».

Nous étions 2 au rendez-vous qu'à cela ne tienne nous sommes parties d'un bon pas. Une petite pluie nous a accompagnées un moment, notre parcours fut court (2kms 200) 20 minutes. Les bienfaits sont ressentis plus ou moins forts sur le rythme cardiaque, les muscles des jambes et cuisses, le rythme respiratoire.
Ce n'est qu'un début, il faut  renouveler cette expérience  et aussi trouver  son rythme, sa technique. Avec le temps la distance pourra être allongée.